Zakaždým, keď vaša rodina žije vo vašej domácnosti, je veľká pravdepodobnosť, že váš domov je zdrojom ich chorôb. Zdá sa, že príležitostné kýchanie a vodnaté oči môžu pochádzať z postelí a kobercov. Časté bolesti hlavy a závraty môžu byť bežné chemikálie pre domácnosť alebo výpary, ktoré rušia vaše telo. Mnoho riešení je jednoduché a je možné ich opraviť vo výrobkoch, ktoré kupujete, a pravidelnú údržbu vo vašej domácnosti. Tu je 5 spôsobov, ako môžete pomôcť vám a vašej rodine, aby vás nepoškodili. Váš dom by sa mal cítiť ako kúsok raja!
1.) Používajte čistiace prostriedky pre domácnosť, ktoré majú prírodné zložky: Viacúčelové čistiace prostriedky, spreje a bežné čistiace prostriedky pre domácnosť môžu obsahovať VOC (prchavé organické zlúčeniny) v nich. Tieto zlúčeniny sa odparujú do vzduchu a neskôr sa inhalujú. Veľa čistiacich prostriedkov, ako je bielidlo a čistiace prostriedky, má škodlivé dymy, ktoré sú dráždivé a môžu vás ochorieť. Namiesto toho sa rozhodnite pre čistiace prostriedky, ktoré používajú prírodné produkty, ako je ocot, sóda na pečenie, voda a peroxid vodíka.
2.) Pravidelne odvzdušňujte svoj dom: Váš domov by mal pravidelne prechádzať čerstvý vzduch. Dokonca aj v horúcom lete a studenej zime, keď nechceme otvoriť okná, je čerstvý vzduch dôležitý pre zdravie vašej rodiny. Pri používaní čistiacich prostriedkov, rozbalení nového nábytku alebo premiestňovaní do nového domova sa vyskytuje "plynové vyprázdňovanie" a môže byť škodlivé pri dlhšom vdýchnutí. Zvážte uloženie nábytku v suteréne, prípadne v garáži predtým, ako sa dostanete do hlavného domu. Počas čistenia otvorte okná a vezmite časté prestávky, aby ste mohli vdychovať čerstvý vzduch.
3.) Umývajte posteľnú bielizeň a čisté koberce pravidelne. Rozprašovače prachu a baktérie postele sú typické pre všetky lôžka. Ak chcete znížiť šírenie, použite odnímateľné puzdrá na vankúše a pravidelne umývajte. Rovnako tak s vašim koberecom ho profesionálne čistite pravidelne. Vonkajšie nečistoty, pachy zvierat, prach a peľ sú bežné vnútorné alergény, ktoré sa usadzujú v nábytku a kobercoch. Použite filtrovaný vysávač HEPA, ktorý udržuje vzduchový čistič pri vysávaní.
4.) Zmeňte filter klimatizácie pravidelne. Vzdušné častice sú bežné v domácnostiach. Aby ste ich udržali na nízkej úrovni a udržali svoju rodinu v kýchnutí, nahraďte filtre A / C, ktoré riadi vaša jednotka. Ak vaša jednotka starne, zvážte, či má vaša jednotka odbornú kvalifikáciu v oblasti klimatizácie a vykurovania. Budú vysvetľovať, ako si zachovať svoj život v nadchádzajúcich rokoch, a povedať vám správnu veľkosť náhradných filtrov na použitie.
5.) V detských izbách umývajte hračky, plnené zvieratá a povrchy. Ako rodičia, vždy chceme, aby poskytovateľ starostlivosti o deti a zariadenie boli bezchybné a čisté. Aj keď sa vaše dieťa vráti domov, používate rovnaké postupy v ich izbe? Plnené zvieratá sú chovným miestom pre baktérie, alergény a každodennú nečistotu. Zatlačte ich do umývačky, keď robíte týždenné bielizeň. Zvážte použitie čistiacich obrúskov na rýchle čistenie a zotrite hračky a vložte umývačku, ak sa hodia!
Zvážte tieto tipy pri najbližšom zakúpení čistiacich prostriedkov pre domácnosť a pravidelnú pravidelnú údržbu vášho domu. Môžete ušetriť vašu rodinu pred trpením "sezónnych" alergií a pomôcť zachrániť životné prostredie taky.
Čo robíte vo svojej domácnosti, aby ste všetci zdravili? Existujú iné, ktoré som nezmienil? Nechajte nám komentáre a dajte nám vedieť.
